| 【详细行程】 |
第一天:成都/康定/新都桥 宿：新都桥（双人标准间,独卫）
成都出发经147公里成雅高速公路抵达雅安，曾是西康省省会的雨城雅安，以“雅雨、雅女、雅鱼”三绝而闻名于世，自古以来就是川藏、滇藏的咽喉，也是古南方丝绸之路和茶马古道的门户和必经之路。沿秀美青衣江直至巍巍二郎山，穿越国内海拔最高、埋深第一的公路隧道二郎山隧道（4176米），海拔3437米的二郎山以前由于山高、路面狭窄、坡急而成为川藏路上的第一天险。历阴阳两重天后到达川西最大最深峡谷大渡河谷, 经泸定铁索桥，情歌之乡—康定城翻越海拔4298米的塞外屏障折多山，进入真正意义上的藏区，抵被誉为“摄影天堂”的新都桥，路两旁和村落前后满是挺拔的白杨树，小河蜿蜒而过，一幢幢藏式民居就宁静地散落在小河两边，成片的青稞田，让你仿佛置身于田园牧歌式的风景画中。新都桥是个小镇子，又叫东俄洛，是川藏南北线的分路口。
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第二天：新都桥/雅江/巴塘 宿：巴塘(双人标准间,独卫)
从新都桥出发，途中我们将经过雅江，驶入奔腾咆哮的雅砻江峡谷和茂密的森林。 过雅江后翻越两座海拔均在4000米以上的高尔寺山（4500米）、剪子弯山（4658米），进入毛垭大草原。理塘毛垭大草原面阔5000平方公里左右，平均海拔4000米以上，虽然海拔甚高，但地形却相对平缓，这里是一遍茫茫的草原构成的高山牧场。最后到达素有“世界高城”之称的海拔4014米的理塘，这里是七世和十世达赖的转世之处。在理塘城北的仲莫拉山坡上，依山而建有一座金碧辉煌的康区的第一大藏传佛教格鲁教派寺院------长青春科尔寺，该寺每年藏历正月十五的酥油花会被喻为康区一绝。（在长青春科而寺上可看理塘县城及毛垭草原全景）。穿过草原，离开山顶，便进入峡谷,到金沙江边康南地区最大的平原—巴塘。
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第三天: 巴塘/芒康/八宿 宿:八宿(双人标准间,独卫)
位于金沙江东岸的芒康以丰富多彩的民歌、舞蹈和藏戏闻名于世，跨过金沙江，便正式进入了西藏自治区。芒康县城，就是进入西藏后的第一个县城，海拔为 3780米,芒康出发，首先是跨越蜿蜒的澜沧江，翻越川藏线上最高的山口------东达山，海拔超过5008米,抵达左贡。左贡出发到邦达草原。海拔在4400米的邦达是川藏南线和北线的交会处，翻越横断山最大的天险------怒江山，山口海拔4839米，经著名的九十九道拐下行到怒江边，抵八宿。八 宿藏语意为“勇士山脚下的村庄”，海拔3910米.这天的行程对每个人都是一个考验。在东达山， 邦达草原气温可达摄氏零度以下。可是在澜沧江和怒江江畔气温却是20℃左右。一天经历的海拔落差起伏可近2500米。
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第四天: 八宿/然乌/来古冰川 宿：然乌(双人间,独立卫生间)
前往然乌，向察禺方向行驶，抵达被称为世界三大冰川之一的来古冰川，来古冰川是美西冰川、雅隆冰川、若娇冰川、东嘎冰川、雄加冰川及牛马冰川等六个冰川的统称，其中雅隆冰川最为雄壮、瑰丽。冰川长约1122公里，从海拔6606米的主峰一直延伸到海拔4000米的岗日嘎布湖中，可谓一泻千里，气势磅礴。游览冰川后返回，沿著名的高原冰川湖泊-然乌湖，该湖面积22平方公里，海拔3850米。湖畔有很多原始的藏族村落，环湖茂密的原始森林，碧蓝乳白的两色湖水，美丽的雪山森林倒映，湖面的水鸟成群，宛如仙境一般。 |
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第五天: 然乌/米堆冰川/波密 宿:波密(超三星标准)
早起沿美丽的然乌湖行驶，进入川藏南线最美的一段，湖边是一大片碧草如茵的草甸，和着碧蓝的湖水、白雪皑皑的雪峰，景色如诗如画。沿帕隆藏布一路向西，离然乌镇10公里处有一村名“瓦村”。村里的房屋是典型的藏东南林区建筑，大量采用木材建造，连屋顶都是用木材铺就。阳光下黑亮的木屋顶反射着光线，村落里弥漫着浓郁的藏家韵味，前往位于波密县玉普乡米美、米堆两村的米堆冰川，冰川主峰海拔6800米，雪线海拔只有4600米，末端海拔只有2400米。是西藏最主要的海洋型冰川之一，也是世界上海拔最低的冰川。该冰川常年雪光闪耀，景色神奇迷人，米堆冰川旅游类型齐全，尤以巨大的冰盆，众多雪崩，巨达700－800米的冰瀑布（车只能开到米堆村，徒步往返需要4小时左右）。。返回318国道前往波密(素来享有“绿海明珠、冰川之乡”、“西藏的瑞士”、“雪域的江南”、“旅游之胜地”的美誉，是旅游、摄影、绘画、探索生物奥秘者的理想境地)。 |
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第六天：波密/噶朗王宫遗址/鲁朗林海/八一 宿：八一 (三星标准)
从波密县城扎木镇向西行，通过卡达桥后进入古乡噶朗村，噶朗村下就是噶朗湖，站在岸上俯看湖水，四面的雪山、森林、村庄、田园尽收湖底。噶朗村是1717年以前噶朗部落的首府驻址，噶朗王宫的遗址，茂密的原始森林中屯驻千军万马，任何外来之敌都难以预测，也因此波密王能够与雄厚的西藏地方政府对峙多时。返回318国道，在原始森林中穿行，向川藏线上最后的天险通麦出发。通麦至排龙15公里路段，在雨季时，山洪和泥石流常引发山体滑坡而使公路中断，著名的102滑坡段就在其间。排龙门巴民族乡是通往雅鲁藏布大峡谷的重要入口，从该乡沿帕龙藏布南行，抵大峡谷拐弯弧顶处一段是最具探险旅游特色的路线。过排龙之后路况好转，穿过密林似海的鲁朗高山牧场一片欧陆风光，鲁朗藏语意为“龙王谷”、也是“叫人不想家”的地方，是我国面积最大、保持最完好的第三大林区。翻越冰雪覆盖，云雾缭绕，海拔4702米的色季拉山，该山以春夏时的杜鹃花海闻名，同时此山也是观看南迦巴瓦峰最好的地方之一。翻过色季拉山即一路下坡抵尼洋河下游河谷的林芝县城，距林芝地区首府海拔2400米的八一镇19公里，全是两排柏杨装点着的柏油公路，沿途可欣赏距八一镇4公里的号称“世界柏树王”巴结乡巨柏林 |
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第七天：八一镇/雅鲁藏布大峡谷/八一 宿：八一（三星酒店）
雅鲁藏布大峡谷的雄奇只有身临其境才能感受，走进大峡谷，南北两侧高耸的南迦巴瓦与加拉白垒，巍峨挺拔，直入云端。从西向东一路奔腾而来的雅鲁藏布江围绕南迦巴瓦做一大拐弯，调头向南一泻千里注入印度洋，其壮丽奇特无与伦比。早晨乘车前往雅鲁藏布大峡谷景区中心码头,沿途你可以欣赏到苯日神泉、尼洋河观景台以及两江交汇处的迷人景色。在中心码头乘坐国内目前最先进的雅江游艇，畅游中国十大峡谷之首的雅鲁藏布江大峡谷.顺江而下，行至派镇.在这里你不仅可以欣赏到美丽的峡谷景色，壮观的跌水，雄伟的雪山，还可以欣赏到曲角吾寺、佛掌沙丘、迎客松等自然人文奇观。然后驱车前往直白，沿途你可以游览到嘎那珠布寺、大渡卡古堡遗址，你还可以去格嘎村自费沐浴温泉（5元人），洗去你一身的疲惫,在直白最近距离的欣赏中国十大名山之首的南迦巴瓦峰,观赏闻名于世的雅鲁藏布江一号和二号大拐弯,后返回八一镇。
大峡谷游览小提示：
1．里程：八一—码头为土路，长40公里，约需1小时，峡谷游览110公里，往返约需2个小时，派乡—直白为土路,往返80公里。
2．乘船：580元/人(含林芝码头至派镇军区码头往返游艇费用,中午标餐一顿,派镇至南迦巴瓦和大峡谷入口处大拐弯观景台往返汽车费用 |
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第八天：八一/巴松湖/拉萨 宿：拉萨 (三星标准)
八一镇出发，沿途欣赏秀美的尼洋河风光（传说中尼洋河是“神女的眼泪”汇聚而成的，绿波见底，水色格外的清幽明澈。尼洋河发源于米拉山，东流300多公里，于八一镇南约40公里处汇入雅鲁藏布江。） 过工布江达后，在尼洋河支流巴河桥头分路口继续行使44公里抵达红教圣湖巴松错。巴松错又名错高湖，藏语的意思为“绿色的水”，海拔3500余米，面积27平方公里。此湖四面环山，如镶嵌在高山峡谷中的一块碧玉，绿幽幽的泛着如绸缎般的光泽。之后，返回川藏公路干线，再沿拉萨河谷前行，便抵达达孜。过达孜西行，远远就能看到红山上雄伟的布达拉宫，魂牵梦绕的圣城拉萨就在眼前。 |
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第九天：拉萨市内（布达拉宫 药王山 大昭寺 八廓街） 宿：拉萨（三星酒店）
上午参观世界上海拔最高的古代宫堡式建筑群---布达拉宫。主体建筑为白宫和红宫的布达拉宫是历世达赖喇嘛的冬宫，也是过去西藏地方统治者政教合一的统治中心，从五世达赖喇嘛起，重大的宗教、政治仪式均在此举行，同时又是供奉历世达赖喇嘛灵塔的地方。药王山：布达拉宫右侧对面的白塔后面，17世纪由第悉桑结嘉措为发展藏医在山上修建了门巴扎仓（藏医院），里面供有蓝宝石药王佛像故又名药王庙。东南坡半腰还有吐蕃时期刻制的石窟帕拉罗布，内有石刻造像几十尊，形像逼真，是西藏石刻艺术的精华。
下午参观吐蕃古寺大昭寺, 大昭寺位于西藏拉萨市中心，建于公元七世纪中叶，是佛教教徒向往的朝圣中心，大殿主供文成公主从长安带去的释迦牟尼金像，配殿供松赞干布、文成公主和尼泊尔尺尊公主像，寺内还有唐代稀世文物，其走廊和宫殿布满了壁画，描写历史人物的神化故事。藏族手工艺品八角街市场自由购物，傍晚拉萨河边摄影。 |
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第十天：拉萨—羊八井—当雄—纳木措—拉萨 宿：拉萨（三星酒店）
拉萨出发驱车91公里抵达在世界上最高的地热温泉—羊八井，收拾好行囊，准备好泳衣，尽情放松一下，为漫漫川藏线之旅养足精神。继续前往世界上最高的咸水湖—纳木错，藏语为“天湖”，是我国仅次于青海湖的第二大咸水湖，湖南岸是雄伟壮丽的念青唐古拉山，北侧和西北侧是起伏和缓的藏北羌塘保护区。湖面东西长70公里，南北宽30公里，面积约1940平方公里，海拔4718米。在纳木错湖的东南端扎西半岛向被延伸到湖中。念青唐古拉山和纳木错不仅是西藏最引人注目的神山圣湖，而且是生死相依的恋人。念青唐古拉山因纳木错的衬托而显的更加英俊挺拔，纳木错因念青唐古拉山的倒映而愈加美丽动人。返回拉萨 |
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