| 【详细行程】 |
D1、成都/康定/新都桥（439KM） 宿：新都桥（二星标准酒店）
成都出发经147公里成雅高速公路抵达雅安，曾是西康省省会的雨城雅安，以“雅雨、雅女、雅鱼”三绝而闻名于世，自古以来就是川藏、滇藏的咽喉，也是古南方丝绸之路和茶马古道的门户和必经之路。沿秀美青衣江直至巍巍二郎山，穿越国内海拔最高、埋深第一的公路隧道二郎山隧道（4176米），海拔3437米的二郎山以前由于山高、路面狭窄、坡急而成为川藏路上的第一天险。历阴阳两重天后到达川西最大最深峡谷大渡河谷, 经泸定铁索桥，情歌之乡—康定城翻越海拔4298米的塞外屏障折多山，进入真正意义上的藏区，抵被誉为“摄影天堂”的新都桥。新都桥为摄影天堂，在川藏线南北分叉路口，是一片如诗如画的世外桃源。神奇的光线，无垠的草原，弯弯的小溪，金黄的柏杨，山峦连绵起伏，藏寨散落其间，牛羊安详地吃草……川西的平原风光美丽地绽放。
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D2、新都桥/理塘/稻城/日瓦(450KM) 宿： 日瓦（双人标准间，独卫）
远眺蜀山之王“贡嘎山”远景之后从新都桥出发，途中我们将经过雅江，驶入奔腾咆哮的雅砻江峡谷和茂
密的森林。过雅江后翻越两座海拔均在4000米以上的高尔寺山（4500米）、剪子弯山（4658米），进入毛丫
大草原。理塘毛丫大草原面阔5000平方公里左右，平均海拔4000米以上，虽然海拔甚高，但地形却相对平
缓，这里是一遍茫茫的草原构成的高山牧场。最后到达素有“世界高城”之称的海拔4014米的理塘，这里
是七世和十世达赖的转世之处。高城城郊，参观金碧辉煌的康区的第一大藏传佛教格鲁教派寺院------长青春
科尔寺。到无量河边品味道异常鲜美的高原黄鱼，再翻越兔儿山和海子山，经桑堆小镇，来到风景绮丽的桑
堆小镇，公路沿线的牧场开阔平展，河水平缓如镜，在起伏的山峦间散落着村落、牧人、牛羊、一片宁静祥
和。（特别是十月的桑堆红草滩非常的迷人）沿途欣赏赤土河谷迷人风光及世外桃源般藏式建筑村寨，观万
亩杨树林公园、抵达日瓦乡（可以拍摄稻城日落美景，夕阳下的万亩杨树林，红草地，藏族村寨）。
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D3、日瓦/冲古寺/落绒牛场/日瓦（80KM） 宿：日瓦（双人标准间，独卫）
前往亚丁自然保护区，波瓦—迪西塘草场、赤土河谷，抵亚丁村。朝拜神山古寺——贡嘎冲古，转千年嘛呢堆，拜卓玛拉错神湖观前世来生，朝觐仙乃日神山（意为观世音菩萨海拔6023米）远眺夏诺多吉神山（意为金刚手菩萨，海拔5958米），央迈勇神山（意为文殊菩萨，海拔5958米），观赏野生动植物、高山花卉、雪山、森林、冰川、湖泊、河流，体验人与自然和谐相处的天然妙趣。让神山圣水与心共呤，尽情沉醉在梦幻之地。如时间充足可去朝拜海拔5000米左右的牛奶海和五色海后返日瓦。
亚丁游览提示：
- 目前常规的游览线路从龙龙坝向上攀登1个小时，便可到达冲古寺，冲古寺始建于清代，历经世事变迁，火灾兵事，原来的风貌已经无存了，现在是在原址上修建的。冲古寺后的山坡上上有珍珠海，寺门口有草甸，溪流，仙乃日和夏诺多吉就在正前方，从冲古寺到洛绒牛场，此段路始终在神山的环绕之下，可以从不同角度观赏仙乃日，夏诺多吉，央迈勇的雄姿。洛绒牛场就在央迈勇的脚下，海拔4150米，是当地藏民放牧的高山牧场，一般旅行者到了洛绒牛场基本就到了旅行的终点，然后返回到冲古寺。
- 喜爱摄影或徒步的朋友，可以从洛绒牛场继续前行，可以转到仙乃日的背后，沿途的牛奶海，五色海等绝妙的景观，与雪峰、森林、草场、牛羊、溪流相映成趣，共同组成了一幅美妙绝伦的画卷。离开五色海继续向上，翻过海拔4800米的垭口，徒步1小时的路程就来到了世界八大寒林之一的卡期沟地狱谷入口，可以让你感受卡斯谷地狱到天堂的穿越。一路上都是崎岖的山路，艰险难行，但风光绝美。尽管卡斯地狱谷被描绘得艰险、恐怖，其实以它的景致来说，完全可以称为“天堂谷”了。顺着卡斯沟前行，沿途有很多流水瀑布，小路就在密林与溪流间蜿蜒前伸。出了卡斯沟就到了我们的终点，美丽的藏族小村寨———卡斯村。这一段行程是稻城亚丁景区内最美的一段（从洛绒牛场穿越地狱谷到卡斯村需要2天的时间，汽车可以开到卡斯村口）
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D4、日瓦/稻城/乡城（220KM） 宿：乡城特色民居
亚丁返回稻城，稻城周围美景很多，涓涓的小溪、零星点缀在小溪旁的河滩、以及郁郁葱葱的高原灌木丛，世外桃源般藏式村寨，万亩杨树林公园，都是您摄影的绝好题材。您还可以体会到最真实的民俗民风及藏家风情，朝拜贡嘎郎吉岭寺，黄教寺院，理塘长青科尔寺属寺。因念青贡嘎日松贡神山得名。贡嘎郎吉岭寺建筑宏伟，壁画精美，寺中存有五世达赖所赠弥勒铜像一尊，为珍贵文物，在稻城用完午餐后经桑堆小镇，给人一份宁静、安详之感，前往乡城。乡城县位四川省甘孜藏族自治州西南部，县城海拔2856米，处于川、滇、藏三省区的结合部，是“中国香格里拉生态旅游区”的核心腹地，气候宜人、物产丰富、风光文化奇绝，素有“香巴拉”之美称。“乡城”藏语意为佛珠，因白色村寨沿河座落，形如珍珠被丝线串连而得名。白色藏寨、桑披岭寺、“疯装”并称为“香巴拉三绝”是包融宗教、艺术文化的宝藏。
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D5、乡城/得荣/中甸（210KM） 宿：中甸 （三星酒店）
乡城出发，翻越波瓦垭口（海拔4309米），经太阳谷—德荣，离开四川进入云南茶马古道重镇奔子栏，到达香格里拉圣景中的中甸，沿途的自然风光，可谓美不胜收。大、小雪山由石灰岩筑就的座座雄峰直入云天。茂密的原始森林中，随时可见一群群白雪般的藏马鸡、自由自在的觅食、游玩，抵中甸后游览松碧塔海，碧塔藏语的意思是栎树成毯的地方，湖畔四周，苍松古栎，遮天敝日，碧塔海被黛色的群山环抱，象一颗镶在群山中的绿宝石，清晨，湖水幽黑如墨，群峰尽映其中；中午水蓝如碧玉，云影波之间，透出无限的清丽，傍晚则水天一色，金黄耀眼。松赞林寺又称归化寺，距中甸县城5公里。有小布达拉宫之称的噶丹松赞林寺是云南省规模最大的藏传佛教寺院，也是康区有名的大寺院之一。 |
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D6、中甸 /德钦（190KM、海拔3400米） 宿：德钦（三星酒店）
早起经纳帕草原后，再次横跨金沙江，抵茶马古道重镇—奔子栏，在奔子栏观景台可以完整的看到金沙江第一湾，金沙江作为川滇两省的分界河，纵贯四川得荣县的定曲，在先后接纳纳马依河，硕曲河后，携三江之水投入金沙江，江水汇合处形成“三壁夹两江”的景观，穿越峡谷的金沙江水势更加浩荡，冲出川滇要塞之时，围绕金字塔般的日堆峰画了一个“几”字型大拐弯。前行10公里进入白茫雪山，广袤的白茫雪山是金沙江与澜沧江的分水岭，从金沙江河浴到山顶，相对落差是3000米，气候从热带河谷过度到永久性冰雪带，山坡上有树形优美的云杉林，每年5-6月，这一带30公里犹如花海，一边雪山，一边杜鹃，红白相映，十分壮观，从雪山垭口一路下行，抵达214国道咽喉，茶马古道重镇—德钦,观藏区八大神山之首的雄性神山—梅里雪山全景。梅里雪山属于怒山山脉中段，世界闻名的金沙江、澜沧江、怒江三条大江在滇西北横断山脉纵谷地区并流数百公里。逶迤北来，海拔6000米以上的连绵十三峰，称为太子十三峰，座座晶晶莹，峰峰壮丽。十三峰中最高的卡瓦格博峰，为云南第一高峰,一座金字塔形的雪山，藏语意为"白色雪山"。海拔为6740米，它是藏传佛教的朝觐圣地，传说为宁玛派分支伽居巴的保护神，位居藏区八大神山之首，朝拜梅里雪山是藏民一生中最虔诚最神圣的大事，藏历羊年是梅里雪山的本命年，藏民们相信转山13圈后可以免受地狱之苦。30年代探游过世界不少名山大川的美国学者洛克博称卡瓦格博峰是“世界上最美之山”。
梅里雪山最佳观赏地：
梅里十三塔观景台：从中甸方向进入德钦214国道上，离德软县城9公里，建有13座白塔，地势开阔，景色壮观。
飞来寺烧香台：位于德钦往西藏214国道上，离德钦县城11公里，当地藏民及过往行人均在此烧香祈福，此地为观赏日出日落之佳境。 |
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D7、德钦/盐井/芒康/竹卡（274KM、海拔3400米） 宿：竹卡（双人标准，独卫）
拍摄梅里雪山日出，沿澜沧江河谷逆流而上，进入西藏自治区芒康县境内的多民族集居地参观世上独一无二的古盐井及最原始的制盐方式,藏区唯一的天主教堂遗址。午餐后翻越红拉雪山、沿芒康河抵芒康。芒康县城，就是进入西藏后的第一个县城，海拔为3780米，发源于青藏高原唐古拉山脉的金沙江、澜沧江和怒江，在此区域近几百公里的范围内呈平行竟流之势，构成所谓“两壁夹三江”的三江地区，境内层峦叠嶂，多峡谷，地形复杂，川藏南线和滇藏线便在芒康会合，翻越拉乌山（行车海拔4358米）下山到澜沧江边竹卡兵站、跨越蜿蜒的澜沧江，抵达竹卡，晚可沐浴天然温泉（进入澜沧江峡谷，海拔低，晚上免费沐浴温泉，洗去一天的疲劳）
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D8、竹卡-左贡--八宿（359公里） 宿：八宿（双人标准间，独卫）
过竹卡桥翻越脚巴山、下至榮許兵站、翻越川藏线上最高的山口------东达山，海拔超过5008米。从高入云天、白雪皑皑的山口极目远眺，川藏公路和澜沧江似两条晶亮的丝带，在千山万壑间，时隐时现。抵达左贡。左贡出发到邦达，告别草原，翻越横断山最大的天险------怒江山，山口海拔4839米，经著名的九十九道拐下行到怒江边。下山途中同时可欣赏风化岩石山景，过多拉神山时观看藏区神秘的天葬台和石刻佛像、六字箴言。八宿藏语意为“勇士山脚下的村庄”，海拔3910米。沿途雪山、原始森林和田园风光交相辉映，景色出奇的美丽
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D9八宿—来古冰川—然乌（150KM） 宿：然乌（双人标准间，独卫）
然乌湖向察禺方向行驶，抵达来古村，观赏称为世界三大冰川之一的来古冰川，来古冰川是美西冰川、雅隆冰川、若娇冰川、东嘎冰川、雄加冰川及牛马冰川等六个冰川的统称，其中雅隆冰川最为雄壮、瑰丽。冰川长约1122公里，从海拔6606米的主峰一直延伸到海拔4000米的岗日嘎布湖中，可谓一泻千里，气势磅礴。晚宿然乌镇。（必需要换当地车进来古冰川，费用300元/辆）
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D10然乌—米堆冰川—波密（129KM） 宿：波密（超三星酒店）
早起沿美丽的然乌湖行驶，进入川藏南线最美的一段，湖边是一大片碧草如茵的草甸，和着碧蓝的湖水、白雪皑皑的雪峰，景色如诗如画。沿帕隆藏布一路向西，离然乌镇10公里处有一村名“瓦村”。村里的房屋是典型的藏东南林区建筑，大量采用木材建造，连屋顶都是用木材铺就。阳光下黑亮的木屋顶反射着光线，村落里弥漫着浓郁的藏家韵味，前往位于波密县玉普乡米美、米堆两村的米堆冰川，冰川主峰海拔6800米，雪线海拔只有4600米，末端海拔只有2400米。是西藏最主要的海洋型冰川之一，也是世界上海拔最低的冰川。该冰川常年雪光闪耀，景色神奇迷人，米堆冰川旅游类型齐全，尤以巨大的冰盆，众多雪崩，巨达700－800米的冰瀑布（车只能开到米堆村，徒步往返需要4小时左右）。。返回318国道前往波密(素来享有“绿海明珠、冰川之乡”、“西藏的瑞士”、“雪域的江南”、“旅游之胜地”的美誉，是旅游、摄影、绘画、探索生物奥秘者的理想境地)。
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D11、波密—古乡噶朗湖—鲁朗林海—八一镇（233公里） 宿：八一（三星酒店）
从波密县城扎木镇向西行，通过卡达桥后进入古乡噶朗村，噶朗村下就是噶朗湖，站在岸上俯看湖水，四面的雪山、森林、村庄、田园尽收湖底。噶朗村是1717年以前噶朗部落的首府驻址，噶朗王宫的遗址，茂密的原始森林中屯驻千军万马，任何外来之敌都难以预测，也因此波密王能够与雄厚的西藏地方政府对峙多时。返回318国道，在原始森林中穿行，向川藏线上最后的天险通麦出发。通麦至排龙15公里路段，在雨季时，山洪和泥石流常引发山体滑坡而使公路中断，著名的102滑坡段就在其间。排龙门巴民族乡是通往雅鲁藏布大峡谷的重要入口，从该乡沿帕龙藏布南行，抵大峡谷拐弯弧顶处一段是最具探险旅游特色的路线。过排龙之后路况好转，穿过密林似海的鲁朗，翻越冰雪覆盖，云雾缭绕，海拔4702米的色季拉山，该山以春夏时的杜鹃花海闻名，同时此山也是观看南迦巴瓦峰最好的地方之一。翻过色季拉山即一路下坡抵尼洋河下游河谷的林芝县城，距林芝地区首府海拔2400米的八一镇19公里，全是两排柏杨装点着的柏油公路，沿途可欣赏距八一镇4公里的号称“世界柏树王”巴结乡巨柏林
备注：如有时间，可增加一天游览雅鲁藏布大峡谷，最轻松的方式乘船游览船票价格580元/人
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D12、林芝－巴松湖---拉萨（490公里） 宿：拉萨酒店
八一镇出发，沿途欣赏秀美的尼洋河风光（传说中尼洋河是“神女的眼泪”汇聚而成的，绿波见底，水色格外的清幽明澈。尼洋河发源于米拉山，东流300多公 里，于八一镇南约40公里处汇入雅鲁藏布江。） 过工布江达后，在尼洋河支流巴河桥头分路口继续行使44公里抵达红教圣湖巴松错。巴松错又名错高湖，藏语的意思为“绿色的水”，海拔3500余米，面积 27平方公里。此湖四面环山，如镶嵌在高山峡谷中的一块碧玉，绿幽幽的泛着如绸缎般的光泽。之后，返回川藏公路干线，再沿拉萨河谷前行，便抵达达孜。过达孜西行，远远就能看到红山上雄伟的布达拉宫，魂牵梦绕的圣城拉萨就在眼前
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